De Service: 50 Oefeningen (van A tot Z)
Servicetraining verzandt al snel in dezelfde paar oefeningen, terwijl je eigenlijk voor elk niveau en elke leerling iets anders nodig hebt.
Van de eerste bovenhandse worp van een leerling in Rood of bij de beginners, tot de biomechanische finesse van een volwassen elite service: dit eBook geeft je 50 concrete, direct toepasbare oefeningen om de service van élke speler naar een hoger niveau te tillen.
Wat je krijgt:
- 50 oefeningen, ingedeeld per niveau (oftewel, van A tot Z)
- Bij elke oefening: duidelijke coaching cues en variaties om direct mee te werken
- Uitleg over de kinetische keten en de niveaubepalende factoren van een elite service
- Bonus: een Skill Transfers Stappenplan waarin je leert hoe je via donorsporten (zoals badminton, volleybal, handbal en judo) 2 typen services kunt trainen op een manier die iets meer out of the box is
Voor wie?
Of je nu voornamelijk met jonge Rood- en Oranje-spelers werkt, beginnende volwassenen begeleidt, of juist prestatieve jeugd en gevorderde spelers richting het hoogste niveau coacht: dit eBook biedt voor elk niveau bruikbare, uitgewerkte oefenstof. Geen theoretisch naslagwerk dat in de kast blijft liggen, maar iets dat je morgen al op de baan kunt gebruiken.
Praktisch:
- 3 PO-punten
- In je eigen tijd online te volgen, waar en wanneer het jou uitkomt
- Prijs: €30
Het eBook is geschreven door Bewegingswetenschapper Erik Faneker, bekend van PO-cursussen zoals de Skill Transfers Bundel en De Service van Rood tot ATP. Zijn masterthesis over servicetechniek, met data van onder andere Tim van Rijthoven, Gijs Brouwer en Tallon Griekspoor, is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Frontiers in Sports & Active Living. In dit eBook vertaalt hij die wetenschap, samen met ervaring uit de praktijk, naar een service-toolbox voor op en naast de baan.
Wil je niet alleen wéten wat een goede service maakt, maar ook precies weten hóe je die bij elke leerling traint? Dan is dit eBook iets voor jou.