Jezelf of je leerlingen leren omgaan met zenuwen?
Iedereen herkent en heeft ze: zenuwen. Voor veel sporters zijn zenuwen hindernissen en ongewenste gevoelens bij of voorafgaand aan een wedstrijd. Toch zijn er ook veel spelers die hun zenuwen juist voor zich laten werken en daardoor beter presteren. Hoe doen zij dat dan? Deze cursus is nu 5 jaar actief en heeft een gemiddelde beoordeling van 8,5! Wat zit er allemaal in deze cursus:
- Wat zenuwen precies zijn.
- Hoe je comfortabel kan blijven in oncomfortabele situaties.
- De rol van veiligheid bij zenuwen.
- Hoe werkt zelfvertrouwen (inclusief test!).
- Waarom we zenuwachtig worden.
- Hoe verschillende persoonlijkheden en zenuwen samenhangen.
- Veel tips hoe je er (nog) beter mee om kan gaan.
Doel cursus: beter leren omgaan met stressvolle situaties.
Kosten: € 52,50
Na je aanmelding in de KNLTB Academy verschijnt de cursus in 'jouw lijst'. Via de externe link bij de cursus kun je je vervolgens definitief inschrijven en betalen.