Je kent het wel:
Soms voel je je top en soms…
In trainingen gaat het top en in wedstrijden…
Bij de een voel je je super en bij de ander…
Je maakt een fout en je bent de weg even kwijt.
Je Mindset kan binnen seconden wisselen en bepaalt heel veel van je prestatie!
Maar: Hoe werkt dat dan??? Hoe kan je controle krijgen over je Mindset?
Voor je leerlingen wil je dat zij zich optimaal voelen bij trainingen en wedstrijden. Als trainer/coach is dat het ultieme doel want dan kan er optimaal gepresteerd worden in een goede leerzame sfeer. Als je nadenkt over hoeveel je Mindset eigenlijk wel niet bepaald is het heel vreemd dat we er niet heel veel meer tijd aan besteden. Dit is je kans!
Er is de laatste tijd veel onderzoek gedaan naar het brein (en dus je mindset). En wat blijkt: het brein zit zeker niet alleen in je hoofd en “dat” andere gedeelte bepaalt zelfs veelal je Mindset. Interessante informatie voor elke speler/ trainer/ coach/ begeleider/ ouder etc. en eigenlijk iedereen die met mensen en relaties werkt. In deze bijscholing worden een aantal praktische schema’s behandeld waardoor je inzicht krijgt op wat je mindset bepaalt en hoe je (weer) grip kan krijgen. De poly vagaal theorie is zelfs wetenschappelijk is onderzocht en geeft handvatten voor jou en je leerlingen! Deze cursus is door meerdere bonden en bedrijven geaccrediteerd en juist ook heel goed voor je leerlingen (maar doe het eerst zelf, practice what you preach)!
Wat krijg je:
- 4 praktische schema’ s die je helpen inzicht te krijgen in hoe Mindset werkt.
- Vele oefeningen.
- Vele bruikbare oplossingen voor hoe je in die goede Mindset kan komen of blijven.
- Herkenbare voorbeelden.